有一种剧痛叫“带状疱疹”，提醒：6类人易被盯上，积极预防

带状疱疹，又称为带状疱疹病毒性感染，是由水痘-带状疱疹病毒（Varicella-Zoster Virus，VZV）引起的一种传染性疾病。这种疾病会带来剧烈的疼痛和皮疹，通常呈现带状分布，因此得名“带状疱疹”。

(资料图)

带状疱疹通常发生在年长的人身上，但也有可能影响任何年龄段的人。虽然大多数人都曾经患过水痘，但随着年龄的增长，病毒可能会重新激活，导致带状疱疹的发生。下面我们来看一下哪些人容易成为带状疱疹的目标，并了解如何积极预防这种疾病。

1. 年龄较大的人：带状疱疹主要影响50岁以上的人群，特别是60岁以上的人。随着年龄的增长，人体的免疫系统可能会变得较为脆弱，因此更容易被感染。

2. 免疫系统受损的人：某些疾病（如艾滋病、白血病等）或药物治疗（如免疫抑制剂）可能会削弱人体的免疫功能，使得病毒更容易复活。

3. 接触患带状疱疹的人：带状疱疹是一种传染性疾病，通过与患者的皮疹直接接触，或者呼吸道飞沫传播，都有可能导致他人感染。

4. 压力大的人：长期承受心理和生理压力可能削弱免疫系统，增加患带状疱疹的风险。

5. 患过水痘的人：水痘和带状疱疹由同一种病毒引起。如果你曾经患过水痘，病毒可能潜伏在你体内，随时可能引发带状疱疹。

6. 长期暴露在紫外线下的人：长期暴露在阳光下可能削弱皮肤免疫功能，使得皮肤更容易被感染。

为了积极预防带状疱疹，我们可以采取以下措施：

1. 接种疫苗：带状疱疹疫苗可以有效预防疾病的发生，尤其对高龄人群更为重要。

2. 保持充足睡眠：充足的睡眠可以增强免疫功能，帮助身体抵御病毒入侵。

3. 控制压力：通过适当的运动、冥想和放松活动来缓解压力，有助于提高免疫系统的功能。

4. 避免与患者密切接触：如果身边有带状疱疹患者，应尽量避免与其密切接触，确保个人卫生。

5. 保护皮肤：长期暴露在阳光下时，要做好防晒措施，以保护皮肤免受紫外线伤害。

总的来说，带状疱疹是一种常见且剧烈疼痛的疾病，但我们可以通过预防措施来降低感染风险。如果出现带状疱疹的症状，及时就医和治疗也是非常重要的。积极的生活方式和健康习惯可以帮助我们预防这种疾病，保护自己和家人的健康。

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